완벽한 공부법(8) - 환경

 

1. 알람을 활용하라

  - 우리가 습관을 만드는 데에 '의지력'으로 승부하지만, 습관은 도도히 그리고 거대하게 흐르는 물 같아서 우리의 의지로는 대부분 그 물줄기를 바꾸지 못한다.

2. 꼭 해야만 하는 일이면 포스트잇에 적어 이곳저곳 눈에 띄는 곳에 붙여 둬라

  - 어떻게 하면 눈에 띄는 장치로 공부나 업무 효율을 높일 수 있는지 지금 당장 고민해보고 실천해보자

3. 데드라인을 만들어라

  - 어떤 일이든 데드라인을 정해서 그 날짜를 자주 볼 수 있는 곳에 놓아 둔다면 상당한 성과를 거둘 수 있다

4. 공간도 무의식 중에 영향을 끼친다

  - 좀 넓은 공간에서 여러 식물도 보고 창밖으로는 멋진 나무들이 보이는 곳에서 공부하게 된다면 상당한 공부 효율을 얻을 수 있을 것이다. 다 하기 힘들다면 최소한 식물과 창문 정도는 꼭 있는 곳에서 공부하자.

5. 몰입을 방해하는 스마트폰

  - 쉬는 시간에 스마트 폰을 하는 것도 공부의 효율을 떨어뜨린다.

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환경은 우리가 만들지만, 그 환경이 다시 우리를 만든다.

 

완벽한 공부법